Uit eigen sportervaring en dankzij de sportwetenschappelijke opleidingen die ik volgde, ben ik er rotsvast van overtuigd dat iedereen op termijn zijn/haar doelen kan bereiken.

Of je nu wil gaan van een niet-actieve levensstijl naar een actievere, of je bepaalde sportdoelen wil nastreven, dankzij de wetenschappelijk onderbouwde, verantwoorde testings, trainings -en coachingaanpak van David Personal Coaching werken we er samen naartoe.

Mijn eigen verhaal: jaren geleden liep ik mijn eerste marathon net boven 4u, terwijl ik letterlijk naar de finish werd geduwd door een vriend. Goed beseffend dat ik het beter kon aanpakken, ging ik op zoek naar de juiste testing, planning, training en vooral coaching. Ik verbeterde zo mijn marathontijd jaar na jaar ..., om in 2014 uiteindelijk onder de magische 3u grens te duiken (2u57min).

Ik ben nu ook actief als recreatief triatleet, die veel plezier beleeft aan een actief, sportief en gezond leven. Ik bereikte zo reeds verschillende doelen, die initieel meer dromen leken dan doelen!

Ik specialiseerde me over de jaren heen om professioneel Sport & Beweeg coach te worden om mijn eigen sportervaring sportwetenschappelijk ondersteund te kunnen delen met anderen.

David Dehairs